Descripción
CUALIDADES DEL MANGO
Delicioso, nutritivo y 100% ecológico. Disfruta de un mango de carne generosa y sin hebras. Disponible sólo en temporada.
El mango es rico en minerales y oligoelementos además de una buena fuente de potasio. Su mayor tesoro nutritivo son las vitaminas, en particular, las tres vitaminas antioxidantes A, C y E, que lo convierten en el principal aliado contra la degradación celular y las enfermedades cardiovasculares.
Con escaso aporte calórico (65 kcal/100 grs) y gracias a su alto contenido en fibra favorece la mejora de la digestión y contribuye a reducir las tasas de colesterol. El mango también contiene gran cantidad de caroteno, excelente para la vista y una piel más saludable.
Además de sus numerosas propiedades nutricionales,
el mango es una de las frutas más apreciadas por
su sabor y su versatilidad en la cocina.
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